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燕麥起司蛋餅

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器材

食材
  

  • 60 g 有機燕麥片 （寶寶吃的我買細的）
  • 1.5 g 無鋁泡打粉 （寶寶吃的我買德國製無鋁的）
  • 100 ml 水
  • 1 片 起司片
  • 20 g 小黃瓜
  • 20 g 胡蘿蔔
  • 1 顆 蛋

步驟
 

  • 小黃瓜、胡蘿蔔切細丁和蛋攪拌備用
    嬰兒副食品燕麥怎麼吃？- 自製燕麥起司蛋餅
  • 燕麥片和泡打粉混合後用攪拌棒打成粉狀慢慢加入水後再次攪拌成泥狀
    嬰兒副食品燕麥怎麼吃？- 自製燕麥蛋餅皮
  • 倒入模具後鋪平微波700W兩分鐘
    嬰兒副食品燕麥怎麼吃？- 自製燕麥蛋餅皮
  • 取出後將餅皮和起司皆切成9宮格
    用燕麥做創意料理
  • 將2小片起司夾在2片小餅皮中間
    寶寶副食品燕麥怎麼吃？- 自製燕麥蛋餅皮
  • 沾上蛋液(步驟1）放入平底鍋沾油開始煎
    寶寶副食品燕麥怎麼吃？- 自製燕麥蛋餅皮
  • 表面再補一點蛋液後翻面煎至熟即可
    寶寶副食品燕麥怎麼吃？- 自製燕麥蛋餅皮

備註

🥣海膽海苔實際食用月齡參考：12M+
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