寶寶蛋包飯 - 海海媽的家

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寶寶蛋包飯

器材

玉子燒鍋（記得挑不沾鍋款）

食材

50 g 熟飯
50 g 玉米粒（寶寶用的我選無糖無添加物的）
30 g 豬絞肉
2 個蛋 2個
些許有機番茄醬（寶寶用的我選無糖無鹽無添加物的）
半個瓶蓋屏大薄鹽醬油

步驟

玉子燒鍋倒油小火微熱後加入豬絞肉拌炒30秒
加入熟飯、玉米粒和一小湯匙醬油調味
炒熟後將食材推至鍋子下方
倒入1/3蛋液稍微傾斜一下鍋子讓蛋液流至食材下方
捲起後再倒入1/3蛋液重複動作到蛋液用完
確認四邊收口完成即可上桌

備註

🥣海膽海苔實際食用月齡參考：12M+

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