1歲以上親子共食 | 海海媽的家

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時尚產業出身的工作狂
變身一路炸廚房過來的三寶媽

餵養一對雙胞胎姊妹 ➪ 海膽海苔
外加老三海瓜子一枚

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$#副食品食譜 \ 8M+韓式蔬菜煎餅 / 🥬 （蛋敏寶寶可食）不管小寶寶還是大寶寶常常都會碰到不吃蔬菜的問題改成煎餅或者常見的蛋煎小孩子接受度會高很多但市售的韓式煎餅粉不太適合小孩吃加上我家冰箱今天沒有蛋了所以我就自己用最簡單的方式做啦一樣好吃！而且超級香 ▫️食材（5片）: 地瓜葉 20g 胡蘿蔔30g 水30ml 中筋麵粉 30g 玉米澱粉 10g ▫️步驟： 1. 地瓜葉切碎 2. 胡蘿蔔切絲燙熟後再切碎 3. 混合後加入其他所有食材用筷子拌勻 4. 起油鍋後分5等份放入鍋子 5. 單面煎1-2分鐘翻面再1-2分鐘即可 ◽️筆記： 1. 葉菜類的蔬菜都可以拿來替代（給小月齡寶寶吃的話，中間的梗可以去除一下） 2. 冷凍保存2個禮拜要吃的時候蒸一下或者微波1分鐘冷藏保存3天推薦食用月齡：8M+ —————————————————— 如果你也嘗試了這個食譜歡迎跟我分享妳們的成果或者 @uni.nori.twins . . . #weaningrecipes #blw #副食品紀錄 #簡單料理 #寶寶副食品 #8個月寶寶 #嬰兒副食品 #低卡 #料理日記 #副食品 #副食品之路 #加固 #babyfoodrecipes #育兒日記 #育兒分享 #手指食物 #嬰幼兒食譜 #幼稚園點心 #育兒紀錄 #blwrecipes #韓式煎餅 #無蛋料理 #小孩日常$

#親子料理 — 必學の葡萄乾餅乾🍪

快速剪了影片給大家
這個餅乾製作很簡單
材料也不複雜！我們今天烤完就全部吃光了
希望明天颱風天大家都平安、乖乖待在家
沒事就一起看食譜做餅乾
爸媽們～我們撐著點啊 ✊🏻

▫️材料
燕麥片100g
低筋麵粉45g
虎尾糖20g (可酌量增至40g)
牛奶40ml
橄欖油30ml
海鹽一小撮
葡萄乾 50g

——————————————————

⚠️貼心叮嚀！
「和3歲孩子煮晚餐」此系列親子料理食譜
不以美觀當道、可能混雜各種小孩搗蛋畫面😂
調味則以清淡為主
畢竟媽媽也很需要 #減脂減醣
大家請斟酌自行調味嘿

#親子料理 #親子烘焙 #燕麥 #燕麥餅乾 #颱風天 #育兒日記 #育兒分享 #副食品 #手指食物 #幼兒食譜 #blw #副食品紀錄 #懶人料理 #懶人食譜 #親子活動 #小孩日常 #副食品日記 #低卡料理 #自製甜點 #嬰幼兒副食品 #媽媽的日常

$#親子共食 \ 蜜烤豬肋排/ 🥩 隨著孩子越來越大，外食機會越來越多前幾天在美式餐廳吃到BBQ豬肋排覺得好好吃原本想要去超市再買烤肉醬回家自己烤但是一看成份不得了😳😳😳 各種食用酒精還有我連中文都看不懂的添加物... 想一想決定回家用最單純的方法料理就好了還好小孩超滿單，通通啃光光分享作法給你們嚕～ ▫️材料 (4人份）豬肋排 800g 薄鹽醬油 2大匙蜂蜜 1大匙白胡椒粉 1小匙 ◽️作法： 1/ 豬肋排先用麵粉搓洗沖洗後擦乾水份 2/ 依序加入醃料 3/放置冷藏醃製2個小時以後或隔夜 4/ 烤箱預熱後,底部放入一碗溫熱的水 5/ 200度烤10分鐘後翻面續烤15分鐘 ◽️筆記： 1/ 烤箱底部有放一碗溫水，肋排烤起來比較不會太乾喔！很重要！ 2/白胡椒粉我都去台北迪化街路口買的那裡有個老伯伯都會在巷口現磨胡椒粉超級香！！如果有路過的人可以去找一下喔 #blw #副食品紀錄 #簡單料理 #料理日記 #副食品 #懶人食譜 #新手媽媽 #食譜 #育兒 #簡單食譜 #媽媽的味道 #烤箱料理 #懶人料理 #自己煮 #幼兒食譜 #食育 #育兒分享 #育兒紀錄 #晚餐吃什麼 #家常料理 #家常便飯 #簡單煮 #親子共食料理$

#育兒日記 \ 媽媽，我不會 / 說也奇怪 $#育兒日記 \ 媽媽，我不會 / 說也奇怪，孩子的成長階段常常讓人捉摸不定！當我以為一關過了、就會有新的關卡迎接我！次女海苔小姐最近只要到了出門穿襪子的橋段，都要三拖四請、五耍賴！原本2歲早已就建立好照顧自己生活的能力，突然變得拖沓不前！ . 我一開始，還能平心靜氣蹲下來跟她說：「媽媽先幫妳把前面洞口打開，妳自己拉起來」儘管她會微微皺著眉頭，但還是會默默同步執行動作。只是，每每到了腳趾前頭那坨卡住的布料時她就會開始嚷嚷：「媽媽、我不會！」「媽媽、我襪子卡住了、妳幫我穿！」幾次幫忙下來，我覺得疲憊又無奈，臉色就跟廚房那塊乾癟的老薑一樣，失去光澤、少了份溫柔。對於連停下來喝口咖啡都嫌奢侈的早晨，我只想把手邊的事情火速完成！哪來的時間在那裡等她慢慢穿上！我只能一手幫老大確認服裝儀容，再一邊半推半就地幫她穿上襪子，最後，再以迅雷不及掩耳的速度，拍拍她的屁股順裡往門外推過去，嘴裡唸著「去吧去吧！祝妳上學愉快」！ . 我以為我祝她上學愉快了，但殊不知我的身體語言也許向孩子透露地是：「去吧去吧！別再煩我了」 . 就這樣隔了幾天，某天早晨，這孩子碰到襪子就像扎到針一樣，竟然直接呆在地上等我過去為她穿上襪子。我過往的經驗告訴我有一招一定有用，那就是「那我們比賽，看妳和姊姊誰穿得比較快？」結果！失效了！眼前這個3歲小女孩直接棄賽，而且還直接高分貝大聲向我宣告：「我就不會嘛！」「我不會穿襪子！我不會！」「妳看！我真的不會嘛」她那猙獰又通紅又帶有怒氣的臉頰，我知道，我不能火上加油了！我的孩子需要我的幫助，而且是立刻！ . . 於是，我把原本手上剛熱好要餵老三的奶，擱著了。抱了一下已經穿好鞋子在門口等的老大，告訴她我愛她，請她跟爸爸先在車上等一下妹妹。趁著跟老大和先生說話的同時，我努力讓自己冷靜下來！腦裡用最快的速度梳理孩子試圖對我發出什麼訊號！她不是自暴自棄，因為她很早以前就會穿襪子了啊！那是什麼？而我唯一能想到的是她在「爭取過度的關注力」。也許是不足的安全感、或者是老三的到來.. 她用了惹人不悅又無效的溝通方式，似乎想要測試爸媽對她的關注度是否依舊燦爛地存在。在確認爸爸和姊姊都出門後，我確保了她現在是我唯一關注的焦點，我蹲了下來扶了扶下她的肩膀告訴她：「媽媽來了！我把手邊的事情都放下來了！」「妳剛剛跟我說什麼？妳是不是需要什麼幫忙？」海苔：「我不會穿襪子！」挫敗感尚未褪去的她，仍舊邊說邊腳氣呼呼地踢著地板。我：「這樣啊！很抱歉媽媽剛剛太忙了！我很愛你也很在乎你，妳希望自己再嘗試穿一次嗎？有困難的話，我會隨時幫妳。」正如所料，不到半分鐘的時間，她自己穿上了。沒用到我的幫忙。 . . 我給她一個好大好大的擁抱，她則給了我一個好彎好彎的微笑為自己的傑作喝采。 #不處理孩子的行為 #而是處理孩子背後可能的信念和錯誤的理解現在我知道她冷靜下來了！我再次告訴她，有的時候媽媽很忙，妳需要我幫助的時候，我不一定能夠好好回應妳！但是媽媽依舊很愛妳！所以可以的話，請妳再提醒我一次好嗎？她點點頭！我知道她獲得她想要的關注度和歸屬感了。而在那天之後，她沒再請我幫忙穿襪子了，反而每天來我面前小小炫耀一番她自己穿上的襪子，而我也會提醒自己，必須給她一個滿滿肯定的微笑。「我不會！」也許是孩子心中對自己能力的質疑，也可能是內心渴望得到安慰或支持的呼喊！也許，我們再放慢一點，用耐心去瞭解孩子的內心、瞭解這些挫敗行為背後的無助感，媽媽和孩子都能找到問題的出口。育兒小小事，紀錄下來。給自己，也給你們一點養分☺️ #當媽大小事 #育兒分享 #親子對話 #親子 #親子日常 #孩子 #教養 #正向教養 #育兒 #媽媽日常 #媽媽日記$

#親子共玩 \ 小手手的插花練習/ 🌼 $#親子共玩 \ 小手手的插花練習/ 🌼 家裡有不少被孩子拆封過玩到快乾又沾了一些灰塵的黏土嗎？🙋‍♀️ ⚠️千萬不要丟掉！！！！簡單幾個步驟就可以變成插花工作的小工具變成一個全新好玩的遊戲而且放在家裡當擺飾也好看 Ps. 玻璃瓶我是用吃完的雪坊果醬除膜方法除了除膠劑以外我自己覺得用吹風機吹一下以後的除膜效果最好而且也不會有味道你們可以試試看 —————————————————— 影片帶玩年紀：3Y+ 如果你也嘗試了這個自製教具歡迎跟我分享妳們的成果或者 @uni.nori.twins #五感 #感官刺激 #學齡前 #蒙特梭利 #美感教育 #自製玩具 #幼兒 #幼兒教育 #幼兒學習 #幼兒教具 #育兒日記 #兒童藝術 #兒童美術 #自製教具 #育兒分享 #感官遊戲 #育兒紀錄 #親子 #親子遊戲 #玩中學 #小孩日常 #幼兒活動 #親子活動 #感官遊戲$

「Kidsread六月底漲價前最後一團」
送你 👉🏻 #獨家自製點讀小卡模板

是的！你沒看錯
Kidsread點讀筆的教材和周邊
#今年六月底就要全面漲價囉！

所以這是漲價前開的最後一團了
一直在觀望的你們、請務必把握機會入手💪🏻

除了我精選限動有詳細介紹所有教材以外
裡面有分享很多我帶剛滿3歲孩子們
『英文自學的方法和日常』…

雖然雙語的路還很長很遠
但是Kidsread的教材真的給了我們很好的基礎和起點
有興趣的爸爸媽媽們請務必看一下
也歡迎和我一起討論交流😀

而今天分享的點讀小卡真的很好用
不管是把家裡的CD轉成mp3
或是YouTube下載下來的音樂
甚至是巧虎會員可以免費下載的音檔
都可以做成這個口袋大小的點讀小卡
讓小孩出國、坐車出遊、隨身攜帶
變成「行走的隨身聽」
是我的育兒必備幫手！

我把獨家自製點讀小卡做成模板了
「只要跟團、不限金額」
👉🏻都可以私訊我索取下載編輯連結
列印下來就可以直接使用🧡
（之前有跟我kidsread團的也可以索取）

⚠️Kidsread團購只到6/24 (下週一23:59結團)
你不會想錯過的

🔗需要購買資訊請+1 我傳優惠連結給你唷
（已結束）

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$#親子共玩輕鬆幫家裡換上新的裝飾畫啦 \ 剪剪貼貼同心圓 / 🟡🟢🔵🟣🔴🟠 週末午後的大雷雨我們待在家裡哪裡都不想去xd 因為現階段我也沒辦法帶太動態的遊戲於是就靈機一動給孩子們帶了個剪剪貼貼的活動作品靈感來自俄羅斯的抽象藝術大師— 康丁斯基（Wassily Kandinsky）的作品同心圓（Concentric Circles）我先給孩子們翻了下畫冊請她們觀察了一下各種圓圈的大小、和線條的粗細我不知道點線面的構圖和抽象概念在她們腦袋瓜裡構成什麼樣子了….🤔 但是幾何的正方形、圓形與各種對比的色彩對他們來說很有趣加上剪剪貼貼的工作很適合2.5歲以上的孩子把握這個敏感期讓他們自己主導配色（姊姊配了一組全部都同一色系的也是很堅持自己想法）他們這一玩就安靜了快2個小時最後作品我把它掛在家裡走廊的盡頭那裡原本掛了我花了600元買的ikea裝飾畫沒想到孩子們的作品整個比這600元亮眼多了我到底為何原本要亂花錢買一張印刷海報啦（媽媽的懊惱🫠🫨🙄） —————————————————— 影片帶玩年紀：3Y0M 如果你也嘗試了這個自製教具歡迎跟我分享妳們的成果或者 @uni.nori.twins #五感體驗 #學齡前 #美感教育 #幼兒美術 #幼兒 #幼兒教育 #幼兒學習 #育兒日記 #兒童藝術 #兒童美術 #自製教具 #育兒分享 #感官遊戲 #育兒紀錄 #親子 #親子遊戲 #玩中學 #小孩日常 #幼兒活動 #親子活動 #康丁斯基 #感官發展 #育兒分享 #五感 #我的家庭真可愛 #母女日常$

#親子料理『和3歲孩子煮晚餐』 —— $#親子料理『和3歲孩子煮晚餐』 —— \ 番茄肉醬義大利麵/ 🍅 —— 自從開始和孩子們一起煮飯後他們一天到晚都會問我今天要煮什麼？有的時候想偷懶都不行！今天煮的是姐妹倆指定的義大利麵整道食譜「無酒、無糖」，可是卻好好吃她們倆吃得吃得比我還多！家裡有挑食小孩、這道請收 ▫️材料 (2大人2小孩）豬絞肉 400g 牛番茄 4顆小番茄一大蘑菇 5顆蒜頭 5瓣水大概200ml 兒童專用海鹽少許 ◽️筆記： 1/ 我的作法沒有把牛番茄切細丁就交給孩子自己切、自己決定大小 📍一開始讓孩子練習自己處理食材的時候可以先從長條型、表面積大的著手像牛番茄就比玉女番茄安全這時候牛番茄我就全權給她們處理玉女番茄給她們切看看1-2顆剩下我在旁邊切給她們看 2/ 兒童專用海鹽我們最近滿常用的因為比起一般精緻鹽這款韓國生產的海鹽不僅含有身體所需的礦物質還有添加天然高麗菜＆海帶的風味讓料理吃起來更有味道卻沒有負擔影片中使用的義大利麵也很推薦（大人小孩都愛吃）是採用「天然蔬果製成」的麵條不像一般義大利麵的鈉含量其實都不低『這款無鹽、無糖』、而且還義大利製造也很適合給1歲以下寶寶當手指食物！超推！ ⚠️天然健康寶寶食品、目前開團中！限時滿NT 599 即享超商免運下單不限金額再送👉🏻斯洛伐克造型餅乾一包 🔗需要購買資訊請+1 我傳優惠連結給你唷（嬰幼兒廚房菜刀工具有興趣👉🏻也可以+1） —————————————————— 貼心叮嚀！此系列親子料理食譜不以美觀當道、可能混雜各種小孩搗蛋畫面😂 調味則以清淡為主畢竟媽媽也很需要 #減脂減醣大家請斟酌自行調味嘿 #blw #自主進食 #副食品紀錄 #家庭料理 #寶寶副食品 #嬰兒副食品 #料理日記 #副食品 #手指食物 #寶寶日常 #懶人食譜 #食譜 #育兒 #簡單食譜 #媽媽的味道 #蒙特梭利 #親子廚房 #自己煮 #小孩日常 #育兒分享 #教養 #幼兒教育 #我的家庭真可愛 #親子共食 #晚餐吃什麼 #親子活動$

$#親子料理和 3歲孩子煮晚餐 - \ 茭白筍炒蛋/ 🥚 從海膽海苔8.9個月開始手指食物以來一路飯來張口、茶來伸手直到一歲半後開始跟我一起參與一些廚房工作兩歲多的時候則是很常自己動手做了 🧑‍🍳 最近剛滿3歲了！一起跟著進廚房更是日常於是今天決定開始來發個這個新系列的貼文就暫且稱作「和3歲孩子煮晚餐」系列吧這些都是我們 #親子共食的料理但請注意！此系列食譜不以美觀當道、可能混雜各種搗蛋畫面😂 調味則以清淡為主、畢竟媽媽很需要 #減脂料理大家請斟酌自行調味嘿 ▫️材料櫛瓜 2條茭白筍 5條蛋 3顆水 90ml 鹽少許 ◽️筆記： 1/ 加點水半蒸煮的茭白筍我們家兩隻都比較咬得動單炒的口感可能還有點脆、她們不愛所以我都加入半杯水入鍋蓋上鍋蓋煮至收汁收汁完成後，倒入蛋液蛋液半凝固狀態後炒散 ⚠️注意：一定要完全收汁才加入蛋液哦！ —————————————————— 實際操作年齡： 3Y0M #blw #自主進食 #副食品紀錄 #簡單料理 #副食品食譜 #副食品 #低卡 #料理日記 #副食品之路 #親子 #手指食物 #寶寶日常 #懶人食譜 #食譜 #育兒 #雙胞胎 #簡單食譜 #媽媽的味道 #親子時光 #我的家庭真可愛 #育兒日常 #小孩日常 #自己煮 #晚餐吃什麼 #簡單料理 #小廚師$

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